Weeks señala que las personas de todas las edades deben ser conscientes de los beneficios de llevar una vida sexual saludable, informó Bio Bio Chile
Para llegar a esta conclusión, el psicólogo pasó una década interrogando a miles de hombres y mujeres de todos los grupos etarios.
Los que parecían más joven que su edad real, afirmaron tener relaciones sexuales en promedio un 50% – en el grupo de 40 a 50 años- que el resto, lo que equivale a 3 veces a la semana.
Esto se debería a la liberación de endorfinas, un neurotransmisor que promueve el bienestar general del cuerpo, pues actúa como analgésico natural, alivia la ansiedad y ayuda a conciliar el sueño.
Además, por otro lado, el ejercicio que se realiza en la actividad sexual aumenta la circulación, lo que es bueno para el corazón y también da a la piel un brillo saludable. Asimismo, ayuda a quemar grasa.
Por otro lado, durante el sexo también se libera la hormona del crecimiento, que ayuda a mantener la piel elástica y con menos arrugas.
“El estereotipo de una persona mayor es que cuando recibe su pensión y pase de adulto mayor, deja de tener relaciones sexuales y eso no es cierto”, dice Weeks.(FUE)
